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腰酸背痛怎么办？每天坐在电脑前工作，感觉腰酸背痛的，有什么办法减轻酸痛？专家指出，腰酸背痛是一个很常见的问题，这是因为人类采取直立的姿势，用双脚走路，所以腰背部要承受全身大部分的重量，时间久了，就会造成椎骨伤害，再加上坐立的姿势不正确，缺乏运动及过分肥胖，更加重椎骨的负担。另外骨骼挫伤、关节炎、骨刺等疾病也是常见的原因。上海西郊骨科专家提醒，长期腰酸背痛要引起重视及时去医院接受正规的检查找出腰酸背痛的原因，治疗不能拖延。

腰酸背痛有哪些原因

1、不良的身体姿势；

2、扭伤腰部的肌肉；

3、骨关节炎，即椎骨退化、椎骨的软组织部分出现钙化就是俗称的生骨刺，当骨刺压着神经时就会出现剧痛，这种情况在四十岁的人比较多见，青年很少会出现。

4、椎间盘移位，椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置，压到神经引起疼痛；

5、情绪低落、精神紧张时令肌肉抽紧，或缺乏运动，腰背肌肉不够壮，使椎骨得不到足够的支持，也可能引起腰背酸痛。

6、其他疾病，如妇科疾病、肾病都会引起背痛。

上海西郊骨科医院上海优势专业骨科医院，专家将为您提供科学的诊断治疗，如有相关“腰酸背痛怎么办”的疑问请在线咨询，获得我院专家的即时解答。

持续腰酸背痛及时检查确诊

如果你的背痛连续不断而且疼痛剧烈，卧床休息了3~4天以后，情况仍不见好转；或者是你的背痛虽然不是很严重，但持续一个多月还是没有好转就应及时去医院检查。出现以下情况时也不能掉以轻心：背痛的同时还有手、腕、肘、膝、脚等关节的肿胀，或者是手脚发麻、无力，半夜痛醒等。

治疗腰酸背上海西郊骨科医院

上海西郊骨科医院是沪上首家也是目前一家从事骨科疾病诊治的医院，医院在沪上骨科学科带头人、杨安礼和主任医师丛树林的带领下对脊柱疾病、脊柱退变性相关疾病、骨关节病及其它骨科病形成了非手术治疗、介入治疗、微创治疗齐全配套的服务体系，接待的患者覆盖华东、华中及华北等地。在减少病人痛苦的同时，也大大减轻了患者的经济负担，深受广大骨科患者欢迎与好评。

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