燕都医院(沈阳燕都医院)
北京医院办理住院:18311458123
关注每天下午16:02分辽宁都市频道的《健康一身轻 美食大数据》,给你不一样的健康美食!
俗话说,药食同源
《健康一身轻 美食大数据》栏目联合沈阳市燕都哮喘病医院广泛征集民间食疗秘方啦!
您有祖传秘籍吗?
您有养生妙招吗?
赶快拨打关爱热线
400 002 4120
您就有机会参与《名医食疗》版块的录制,与大家分享您的养生秘籍!
今天咱们要说一种病,据相关部门统计,这种病在50岁以上的中老年中的发病率在15%-30%,换句话说50岁以上的人,每3到7个人中间就有一个人是这种病。不是高血压,也不是糖尿病。那是什么呢?其实是老慢支!!!如果您控制不好还容易发展成慢阻肺、肺心病。这种病一般表现为咳嗽。那肯定有人要问了,到底咳嗽到哪种程度就算老慢支了呢?沈阳市燕都哮喘病医院的主任医师杨明忠老师告诉我们,当每年发作3个月以上,连续2年以上,再排除了其他呼吸道疾病,即为慢性支气管炎。
展开全文
大家肯定会说,老慢支一般是秋冬季节的高发病吧。现在预防治疗是不是有点早啊?
杨老师指出:
这个季节预防老慢支不算早。因为中医讲咳嗽分外感咳嗽和内伤咳嗽,外感就是你受到了寒、热、燥等外界刺激,特别是寒邪的刺激,引起了咳嗽。内伤咳嗽就是你的五脏出现了一些问题,比如肺气虚、肺阴虚等等。外感咳嗽,长期不愈后来转化为内伤了;内伤的不愈,就成顽固性的了。所以如果你提前就先把这个积久了的寒、虚了的气、少了的阴补起来,咱不说能不能不再犯,但减轻症状或者缓解是绝对可能的。
所以杨老师给我们推荐一道四仁汤,主要用到的是核桃仁、花生仁、甜杏仁和白果仁。
白果仁,甘平宜人,苦降涩敛,为肺经所统,能敛肺止咳平喘,用于喘咳、气逆、痰多者;
甜杏仁,味甘性平,泄下温润,滋润之性尤佳,有降气、止咳、平喘之功,治疗咳嗽气喘,以虚劳咳喘和津伤便秘用之最宜;
(甜杏仁)
核桃仁,味甘性温,归肾、肺、大肠经。功能补肾温肺、润肠通便,用于肺肾不足之虚寒喘咳、久咳不愈诸证,同时具有镇咳作用。
花生仁,性平味甘;入脾、肺经。有润肺、和胃、补脾之用,能润肺化痰,滋养调气,清咽止咳。
诸药甘润温养,是难得的药食两用的材料,对缓解老慢支症状、促进老慢支康复,都有较好的作用。
那该怎么做呢?
杨老师告诉大家可以根据自己喜好搭配用量。白果仁、甜杏仁各1份,核桃仁、花生仁各2份,慢煮半个小时到一个小时即可。
(本文提供所有药方及治疗方法仅供参考,如需试用,建议咨询专业医师)