湖南省肿瘤医院(湖南省肿瘤医院李赞教授)

人民网长沙1月24日电 今年的2月4日是世界癌症日，正值春节期间，湖南省肿瘤医院除了癌症日系列主题活动之外，临床心灵关怀部每周都将推出不同的心灵体验项目，如心灵影院、生物反馈仪、茶禅等，以让更多的患者在新年来临之际放松心情，笑对癌魔。

心灵影院让患者放声大笑

香港伊利沙伯医院的临床心灵关怀项目专家姚镜鸿博士说过，“喜乐是一剂良药，我们要保有喜乐的心”，“心灵影院”就是传递喜乐的媒介，它以蓬勃的生命力，综合的艺术感，给病友们带去欢乐，带去同理，带去领悟。”

1月9日上午，在湖南省肿瘤医院新门诊大楼10楼临床心灵关怀部门前，一部贺岁喜剧片《六福喜事》，让病友胡先生大加赞赏，他觉得在医院能够观看喜剧电影很开心、很放松，在观影的过程中能够全身心投入电影情节，放声大笑，把平日里的疾病带来的烦恼都抛诸脑后了。

据心灵关怀师介绍，“心灵影院”活动的开展并不是突发奇想，而是基于坚实的理论依据和丰富的实操经验。在活动开展前，医院心灵关怀师查阅了大量的文献，了解到心灵关怀师通过对电影情节的引导，能够帮助患者妥善解决身心问题、情绪问题和内心创伤。

之所以挑选贺岁喜剧片，一是因为再过半月余就到农历新年了，播放贺岁喜剧片有过年的喜庆氛围，能让患者在欢乐的氛围中愉悦身心，得到放松；二是喜剧电影能够让肿瘤患者抒发健康的情感、消除神经的紧张、驱散愁闷、帮助他们适应医疗环境，乐观的对待生活。

能“看透”你的生物反馈仪

除了心灵影院，其他辅助心灵治疗方案也十分重要，生物反馈仪就是这么一个帮助患者放松心情的利器。

前段时间，在医院新门诊大楼十楼临床心灵关怀部门前，心灵关怀师向前来参加活动的医院病友介绍了临床心灵关怀部的新战友“生物反馈治仪”，并邀请大家一起参与生物反馈训练模块的体验。

本次心灵关怀小组邀请了7位受试者体验生物反馈治疗团队治疗训练模块，在渐进式肌肉放松模块中，大家随着呼吸逐渐的、有序的使肌肉先紧张后放松，在肌肉的一张一弛的对比中，细心体会着肌肉放松的感觉。一位受试者说，“带上仪器，闭上眼睛，跟着老师的训练导语进行训练，让我整个人都非常放松，以往脑子里面的杂念都消失了，通过一呼一吸，感觉内心变得很平静，希望这样的治疗能够多开展，我们也能够多参与、多获益。”

另外，多人同时使用反馈仪的情况下，只有患者都感到非常平静时，生物反馈仪的屏幕上才会出现春暖花开等实时画面，患者不仅能够通过仪器了解到他放松的程度，还能体会到与人合作的愉快。

“身体和情绪是会相互影响的，不良情绪会影响到治疗的效果，通过生物反馈仪，能最为直观地检测各类肿瘤患者的心理状况，为肿瘤患者提供最有效的放松治疗方案，帮助肿瘤患者在治疗期间减轻不良身心反应，提高患者对手术、放化疗的承受能力，促进康复。”一位心灵关怀师说。

冥想消除负面情绪

同借助高科技手段的生物反馈仪不同，冥想则是心灵关怀师用更切近的方法，让患者获得全然的放松。

“现在请你选择一个舒适的坐姿，放松你的身体，闭上眼睛，把你的双手毫不费力的放在两个大腿上面，现在，让我们把注意力集中在我们的呼吸上......”这是近日在该院门诊医技大楼十楼临床心灵关怀部门前举办的冥想放松训练的一幕。其中一位患者高兴地说，他原来夜间常有失眠，白天感觉非常疲劳，但在做冥想的时候居然睡了几分钟，睁开眼睛的时候身上感到特别轻松。

什么是冥想？冥想对神经系统、内分泌系统以及对情绪的影响，焦虑、抑郁等各种负性情绪对于健康的影响。现场也进行了冥想放松的训练，让他们亲身体会到这个训练带给他们身心愉悦和全然的放松，

“心灵关怀让患者懂得了疾病并不可怕，可怕的是负性情绪对身体的伤害，心灵关怀部将经常举办各种活动，让大家学会如何调整自己的情绪，做自己情绪的主人。”湖南省肿瘤医院心灵关怀负责人刘晓红说。（通讯员 彭璐 童菲）

(责编：曾璐、陈沁星)