深圳皮肤医院(深圳皮肤科医院排名前十)

各位爱美人士看这里！今天你涂防晒了么？

哈？夏天不是都过了么？冬天都没什么太阳，也要防晒？

ＮＯＮＯＮＯ！

大错特错！

防晒可不止是防止晒太阳！

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有一个误区：

叫防晒是防止晒太阳。

防晒其实是防日光中的紫外线（UV）！

太阳光里有UV，家里的日光灯、电脑屏幕其实也有UV。

UV长期反复的照射，不仅会使人变黑，还会造成“光老化”！

什么是“光老化”？

所谓“光老化”，就是长期的日晒光照让您的皮肤干燥、松弛、粗糙、暗黄、敏感、细纹、斑点等诸多皮肤问题陆续而至。

有一种任性：

叫我就是不防晒！

偏不防晒？

那么好吧，估计40岁不到您就会长“老年斑”了。

什么是“老年斑”?

普及一下，老年斑常见于面部、头皮、躯干、上肢，为褐色边界清楚的小斑片，可突出于皮肤表面，颜色浅褐色到深褐色，甚至黑色。

“老年斑”是由于日光中UV长期反复的照射于皮肤表面，形成褐色的小斑片，长时间可形成一层油脂性厚痂，不仅影响美观，更无情的暴露年龄。

（点击查看大图）

另外，不注意防晒还可能出现雀斑、咖啡斑、黄褐斑等等皮肤色素性疾病。

what？

您已经长斑了？

那也不用着急！

来广中医深圳医院皮肤科找医生帮您检测一下皮肤，

有多种治疗手段可以助您恢复娇颜。

但是下“斑”之后，

您可一定要老老实实记得防晒哦。

有一个提醒：

叫注意防晒！

各位爱美人士看这里看这里，重要的事情我只说三遍：

注意防晒！

注意防晒！！

注意防晒！！！

俗话说，一白遮三丑，那怎么才能保持皮肤白皙呢？

防晒很重要！

有一个科普：

叫怎样才是正确的防晒！

一

时间

外出前30分钟就应该涂上防晒霜。

二

用量

涂抹要足量，每次涂抹量约一元硬币大小。

三

补涂

要注意按时补防晒霜，室内4小时补，室外2小时补。

四

选择

室内可选用SPF30、PA++的，室外应选用SPF50、PA+++的。

（点击查看大图）

五

搭配

当然，还得配合物理防晒，也就是戴帽子、穿防晒衣、打太阳伞等各种遮挡。

有一个关键：

叫搭配保湿，冬天也要防晒！

冬天也要防晒！

虽然冬季天气变冷，太阳离我们远了，但并不意味着我们不需要防晒了，因为冬季的紫外线强度可一点也不逊于夏季哦，您小瞧了它，它可是会对您的皮肤不客气的，丝毫不会“光”下留情。

做好保湿！

最后再偷偷告诉您，

防晒的最佳拍档——保湿！

先保湿再防晒。

做好保湿和防晒，包您皮肤人人爱!

你记住了么？

防晒是一种态度，

让我们一起做“白”美人！

end

撰文 | 广中医深圳医院皮肤科陈杜娟

科室介绍

广州中医药大学深圳医院皮肤科

科室

简介

广州中医药大学深圳医院皮肤科是医院重点专科，专科门诊位于广州中医药大学深圳医院门诊楼二楼B区。

治疗

疾病

运用中医中药技术及现代医学技术，在诊治过敏性疾病（如湿疹、皮炎）、痤疮、酒渣鼻、斑秃、感染性皮肤病等方面，取得显著疗效。对于一些重症疾病、疑难杂症的诊治也有独特的疗效。

特色

诊疗

1、中药内服结合外用中药面膜、LED光动力综合治疗痤疮。

2、中药内服结合外用中药面膜综合治疗黄褐斑。

3、运用针灸治疗皮肤病。

4、中药溻渍。